OMELETTE DE ESPINACAS

Omelette con espinacas

Este omelette de espinacas con queso es una verdadera delicia y la mejor forma de comenzar el día con un desayuno que incluya bastante verdura, proteína y calcio ¿así o más completo? A los mexicanos nos encanta desayunar huevo. He visto que en otros país se les parece una atrocidad que desayunemos tan pesado pero …

Leer más

Menú Saludable

Hola queridos amigo Aquí está el menú de la semana. Estamos muy felices de compartirles que a mediados de este mes ya estará disponible nuestra APP para celular. Ahora será mucho más fácil el poder consultar las recetas paso a paso y en vídeo. La AP tiene funciones muy sencillas pero prácticas como poder poner …

Leer más