ENCHILADAS SUIZAS #KETO

Enchiladas suizas receta

Enchiladas Suizas Bajas en Carbohidratos #Keto Mis enchiladas favoritas siempre han sido las enchiladas suizas, sobre todo con un buen y cremoso Chihuahua® Brand Quesadilla Cheese y ahora que ustedes me han estado pidiendo recetas #Keto pues les tengo una enorme sorpresa con estas Enchiladas Suizas Bajas en Carbohidratos #Keto ¡Esta receta es KETO friendly! …

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MENÚ NAVIDEÑO 4 | PAVO AL ROMERO, GUARNICIONES Y POSTRE

menu navideño - Las recetas de Laura

Este menú completo para navidad consta de: un delicioso pavo horneado al romero, te enseño a preparar el relleno y el gravy para que tu pavo quede perfecto, unos deliciosos ejotes con tocino y almendras, una guarnicion de tomatitos cherry horneados, pasta al chipotle y claro, no puede falta el postre! un pastel de chocolate …

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Como hace Pavo al Horno Paso por Paso

¿Cómo hacer pavo paso a paso?

La cena de Thanksgiving es una tradición que rápidamente hemos adaptado y adoptado los hispanos en Estados Unidos. Noviembre enmarca esta fecha para dar gracias por la familia y la bendiciones recibidas durante el año. Hoy te quiero compartir deliciosas recetas de como preparar pavo al horno para esta fecha tan especial. Espero que lo …

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TACOS AL PASTOR DE POLLO

tacos al pastor saludables

Prepara unos deliciosos tacos al pastor ¡en versión saludable! hechos con pollo pero con el mismo sabor que a los Mexicanos nos encanta! Sin grasa, los puedes servir con su cebolla, cilantro y por supuesto ¡mucha piña! Así que no te preocupes: come tacos sin romper la dieta! tACOS AL PASTOR SALUDABLES ¿Tienes antojo de …

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ENCHILADAS VERDES LIGHT

enchiladas verdes saludables

Prepara unas deliciosas enchiladas verdes, sin freír y sin absolutamente nada de grasa, son muy saludables, esta receta es ideal para toda la familia y lo mejor es que quedan deliciosas! Asi que no te pierdas esta receta fácil y saludable! Enchiladas verdes versión saludable  Porciones: 4                  …

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ENSALADA DE POLLO AL CILANTRO

Esta es una receta super económica y fácil de hacer que puedes preparar para toda tu familia, muy sencilla y rápida, te sacará de un apuro comiendo saludable y ligero. Además contiene aguacate lo que aporta una gran cantidad de nutrientes y beneficios. Esta receta contiene un poco de mayonesa, así que usa solamente lo …

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POLLO RELLENO CON QUESO Y ESPINACAS

Pechugas rellenas - Las recetas de Laura

Estas pechugas rellenas están especiales! Rellenas de espinacas, queso y tomate seco, una delicia super fácil de preparar. Todo un platillo gourmet listo en 20 minutos, perfecta para cuanto tienes invitados en casa y te quieres lucir. Acompáñala de una buena ensalada y listo. Pechugas de pollo rellenas Porciones: 2 Preparación: 20 minutos Otra de …

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MENÚ DE 1 DÍA SALUDABLE

Menú de 1 día saludable

¿Estás tratando de llevar una alimentación saludable pero  no sabes que preparar? Aquí te enseño un menú para todo un día; desayuno, comida y cena ¡de toda la familia!. Ideal para mamás que trabajan y tienen que cocinar desde un día antes. Recetas sencillas y deliciosas bajas en calorías. Menú completo para 1 día Porciones: …

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PAVO A LA NARANJA TIERNO Y JUGOSO

Este pavo es perfecto para principantes! son pocos ingredientes y muy sencillo de hacer. Queda rico y jugoso, al horno, sin utilizar tanta grasa, este pavo lo puedes rellenar si lo deseas pero la verdad es que así ya quedó perfecto. Además en otra receta te enseño a hacer el gravy super fácil. Pavo a …

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POLLO AL PIPIÁN

pollo al pipián - las recetas de Laura

Ya estamos en época de calabazas!! Y aparte de los deliciosos dulces y platillos que puedes hacer con ella ¡también puedes aprovechar las semillas!. Te enseño la forma fácil y deliciosa de preparar una salsa de pipián perfecta para acompañar el pollo. Pollo al pipián Porciones: 12 personas  Preparación: 30 minutos   El pipián es …

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HÍGADO ENCEBOLLADO

Hígado encebollado - Las recetas de Laura

Deliciosa receta de hígado encebollado muy fácil de preparar rápido, y por supuesto muy saludable para nuestro cuerpo, trayendo muchos beneficios para nuestra salud y nuestra familia. Hígado Encebollado Porciones: 2  Preparación: 15 minutos Este delicioso platillo de hígado encebollado normalmente no le gusta a muchas personas, pero con esta receta les encantará a todos, …

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CHORIZO PAVO CASERO

Chorizo de pavo casero - Las recetas de Laura

Esta deliciosa receta de chorizo casero es perfecto para usar en cualquier platillo que gustes preparar, ya que es una versión saludable de chorizo que aportará el toque nutritivo y saludable que necesitan tus comidas. Chorizo de Pavo Casero Porciones:  10  Preparación: 10 Para una dieta saludable dicen que debes dejar de comer algunos alimentos. …

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TACOS DE CHORIZO DE PAVO

Tacos de chorizo de pavo - Las recetas de Laura

Hoy les traigo una receta de tacos de chorizo de pavo, una deliciosa receta preparada con chorizo casero para que no tenga ese exceso de grasa que contienen los que venden ya preparados, con esta receta te garantizo que sorprenderás a todos y lo mejor en una versión saludable. Tacos de Chorizo de Pavo Porciones: …

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3 IDEAS DE LUNCH SALUDABLES

3 ideas de lunch saludable - Las recetas de Laura

Sabes que es lo que se necesita para que el lunch de los niños sea saludable y equilibrado? acá te enseño lo que necesitas, ademas de 3 ideas de lunch saludable para este regreso a clases, te aseguro que a tus hijos les encantarán y tu estarás tranquila por que tus hijos están bien alimentados. …

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