ALBÓNDIGAS DE POLLO

Albóndigas de pollo - Las recetas de Laura

Si estas buscando que preparar para la comida esta receta es perfecta, unas deliciosas albóndigas de pollo fáciles de preparar, estoy segura que esta receta a todos en tu casa les encantará, y lo mejor de todo en una versión saludable. ¡Sin nada de grasa! Albóndigas de Pollo Porciones: Preparación: Estas deliciosas albóndigas de pollo …

Leer másALBÓNDIGAS DE POLLO

PAELLA SALUDABLE

Paella - las recetas de Laura

Esta es una deliciosa receta de paella saludable, un delicioso platillo muy fácil y completo que le regalaron los españoles al mundo, lo mejor de todo en su versión saludable sin freír ni usar aceite. Paella Saludable Porciones: 3  Preparación: 40 minutos En esta oportunidad les traigo un platillo español con mucha historia, la paella!. …

Leer másPAELLA SALUDABLE

POLLO CON CHAMPIÑONES

Chicken with mushrooms - spicy latina mom

El día de hoy te traigo un delicioso pollo en champiñones en versión saludable, excelente para toda la familia en especial para aquellas personas que están buscando mejorar su alimentación, que quieren bajar de peso, etc. ¡sin usar nada de grasa! Pollo con Champiñones Porciones: Preparación: En esta ocasión les traigo un delicioso platillo de …

Leer másPOLLO CON CHAMPIÑONES

POLLO A LA MOSTAZA

Pollo a la Mostaza - Las Recetas de Laura

Esta es una de mis recetas favoritas, pollo a la mostaza, un platillo fácil de preparar y con un sabor muy delicioso que le encantará a toda tu familia, esta receta es perfecta para preparar cualquier época del año y lo mejor de todo muy nutritiva. Pollo a la Mostaza Porciones: 2  Preparación: 1 hora …

Leer másPOLLO A LA MOSTAZA

POLLO EN SALSA BARBECUE (BBQ)

Pollo en Salsa BBQ - Las Recetas de Laura

Deliciosa receta de pollo en salsa bbq, muy fácil de hacer y con un sabor que encantaras a todo el que lo pruebe, y por supuesto lo mejor de todo en una forma saludable. Para que no tengas excusa para romper la dieta cuando tienes ese antojo! Pollo en Salsa BBQ (barbecue) Porciones: 2  Preparación: …

Leer másPOLLO EN SALSA BARBECUE (BBQ)

QUESADILLAS DE POLLO AL CHIPOTLE

Unas Mini Quesadillas de Pollo con chipotle son ideales para botanear para alguna reunión en la que quieras ofrecer algo que a todos les encante! QUESADILLAS DE TINGA DE POLLO Y CHIPOTLE. Porciones:4  Preparación:20 min Esta receta es rica, económica, fácil y rápida de preparar para esas reuniones con la familia o amigos, son deliciosas. …

Leer másQUESADILLAS DE POLLO AL CHIPOTLE

POLLO A LAS FINAS HIERBAS

pollo a las finas hierbas - las recetas de Laura

Deliciosa receta fácil y rápida de pollo a las finas hierbas cocinado sin nada de grasa esta es una receta ideal para que sorprendas a familiares y amigos en reuniones o porque no para prepararle a tu pareja en una cena romántica deliciosa y muy sencilla, con esta receta serás tú la que se lleve …

Leer másPOLLO A LAS FINAS HIERBAS

POLLO AL CHIPOTLE CREMOSO Y CON CHAMPIÑONES

Pollo al chipotle con champiñones - las recetas de Laura

Te enseño a preparar un delicioso pollo con crema de chipotle pero… ¡sin crema! un secretito que te ayuda a preparar tus platillos favoritos en versión light. Con champiñones para darle más sabor, una receta muy fácil y rápida que te va a encantar. Pollo al Chipotle con champiñones Porciones: 2  Preparación: 25 minutos El …

Leer másPOLLO AL CHIPOTLE CREMOSO Y CON CHAMPIÑONES

ALITAS BUFFALO ¡ SIN GRASA ! | RECETA BONELESS DE POLLO

Alitas bufalo - las recetas de Laura

Las deliciosas alitas boneless con salsa buffalo que nos encantan pero ahora en versión saludable, si LIGHT esta deliciosa pero engordadora receta se puede preparar sin nada de grasa. Te enseño a preparar la salsa buffalo de forma fácil y saludable, el aderezo de blue cheese light con base de yogurt que sabe deliciosa para …

Leer másALITAS BUFFALO ¡ SIN GRASA ! | RECETA BONELESS DE POLLO

POLLO A LA NARANJA AGRIDULCE ESTILO CHINO

Pollo a la naranja - las recetas de Laura

Si tienes antojo de un delicioso pollo o de comida china esta receta es para ti, es un sabroso pollo agridulce a la naranja en versión saludable porque lo cocinamos sin grasa y perfecto para cualquier ocasión, con esta receta fácil sorprenderás a todas las personas a las que se las prepares porque tiene un …

Leer másPOLLO A LA NARANJA AGRIDULCE ESTILO CHINO

POLLO JUGOSO Y ADOBADO AL HORNO

Pollo adobado- Las recetas de Laura

Para todas aquellas personas que no les gusta el pavo pero buscan algo que preparar en navidad o cualquier ocasión especial ¡esta es una gran opción! Un delicioso pollo horneado, adobado o enchilado, jugoso y delicioso! Pollo adobado al horno con papas y cebollas al horno Porciones: 8  Preparación: 2 horas Hoy te enseño a …

Leer másPOLLO JUGOSO Y ADOBADO AL HORNO

PAVO A LA BARBECUE RECETA SECRETA

Pavo a la barbeque - Las recetas de Laura

Deliciosa receta de pavo con salsa barbecue (BBQ) te enseño a prepararlo paso a paso desde el inicio para todos aquellos que nunca han hecho un pavo, ¡no te preocupes! es mucho más fácil de lo que parece. Jugosito y delicioso. Anímate a preparar una receta original esta Navidad o Thanksgiving! Receta de Pavo en …

Leer másPAVO A LA BARBECUE RECETA SECRETA

PAVO AL HORNO – PAVO A LA MOSTAZA

PAVO A LA MOSTAZA - LAS RECETAS DE LAURA

Deliciosa y fácil receta para cocinar un pavo a la mostaza estilo gourmet, perfecto para la cena de navidad, para sorprender a tus familiares y amigos. Tan solo con ingredientes económicos que puedes tener en casa y por supuesto aprovechando las fiestas para que tus hijos coman saludable PAVO A LA MOSTAZA, PAVO AL HORNO …

Leer másPAVO AL HORNO – PAVO A LA MOSTAZA

PECHUGA DE POLLO RELLENA DE ESPINACAS

Si estás en El Reto, o simplemente buscando bajar de peso, te recomiendo la Pechuga de Pollo Rellena de Espinacas. Es una comida saludable y sabrosa pero sin grasa. Además es muy fácil de hacer y económica. La recomiendo para quieres quieren bajar de peso, reducir el colesterol y los niveles de azúcar. Es ideal …

Leer másPECHUGA DE POLLO RELLENA DE ESPINACAS