HÍGADO ENCEBOLLADO

Hígado encebollado - Las recetas de Laura

Deliciosa receta de hígado encebollado muy fácil de preparar rápido, y por supuesto muy saludable para nuestro cuerpo, trayendo muchos beneficios para nuestra salud y nuestra familia. Hígado Encebollado Porciones: 2  Preparación: 15 minutos Este delicioso platillo de hígado encebollado normalmente no le gusta a muchas personas, pero con esta receta les encantará a todos, …

Leer más

SANDWICHES KAWAII – BOTANAS DIVERTIDAS

Sandwich kawaii - Las recetas de Laura

Hoy te enseño a preparar unos deliciosos sandwiches kawaii perfectos para preparar con amigos o con tus hijos dulces o salados te van a nutrir muy bien y a divertir en familia, perfectos para incluir a tus hijos en la cocina, ¡juega con ellos y desarrolla su creatividad! Sandwich Kawaii Porciones: 1  Preparación: 1 minuto …

Leer más

CHAYOTE AL CHIPOTLE

Chayote al chipotle - Las recetas de Laura

Una sabrosa guarnición de chayote al chipotle, una opción muy saludable para acompañar tus platillos con un sabor picoso que le da ese toque especial y sabroso, muy nutritivo fácil y rápido de preparar. Chayote al Chipotle Porciones: 2  Preparación: 10 minutos El chayote es un alimento perfecto para bajar de peso y para las …

Leer más

ENSALADA DE SURIMI

Ensalada de surimi - Las recetas de Laura

Deliciosa ensalada de surimi muy fácil y súper rápida de preparar, y lo mejor de todo es lo nutritiva y saludable que es esta receta. Además tiene un sabor tan espectacular que será una sensación para tu familia y tus amigos Ensalada de Surimi Porciones: 2  Preparación: 5 minutos Hoy les traigo una rica receta …

Leer más

CREMA LIGHT PARA BAÑAR EL PESCADO

Crema light para bañar pescado - Las recetas de Laura

Hoy te enseño a preparar una deliciosa crema light para bañar el pescado. Una deliciosa receta que dará el toque secreto y mágico a las recetas simples de pescado. Perfecto para los pescados empanIzados precocidos, con esto te garantizo que toda tu familia se sorprenderá por el sabor increíble. Crema Light para Bañar el Pescado …

Leer más

3 SALSA CASERAS MEXICANAS

Salsas Mexicanas - las recetas de Laura

Estas listo para dar el grito? Acá te traigo 3 salsas caseras mexicanas fáciles, rápidas y muy deliciosas para que prepares en estas fechas patrias, perfectas para disfrutar y sorprender a todos en casa y a tus invitados. 3 Salsas Caseras Mexicanas Porciones:  10   Preparación: 5 minutos En estas fechas patrias es importante que preparemos …

Leer más

CHAROLA DE BOTANAS MEXICANAS

Botanas Mexicanas - las recetas de Laura

Muchas gracias a Quesos y Productos marca El Mexicano® por patrocinar estas deliciosas botanas, ideales para toda la familia. ¡Se acerca el 15 de septiembre!! La decoración mexicana está por todas partes, todos empiezan con sus preparativos para una noche Mexicana ¿y tu no sabes que preparar de comer? No te preocupes, hay muchas opciones de …

Leer más

CHORIZO PAVO CASERO

Chorizo de pavo casero - Las recetas de Laura

Esta deliciosa receta de chorizo casero es perfecto para usar en cualquier platillo que gustes preparar, ya que es una versión saludable de chorizo que aportará el toque nutritivo y saludable que necesitan tus comidas. Chorizo de Pavo Casero Porciones:  10  Preparación: 10 Para una dieta saludable dicen que debes dejar de comer algunos alimentos. …

Leer más

3 DESAYUNOS EN MENOS DE 5 MINUTOS!

Desayunos faciles - las recetas de Laura

Tienes apuros y no tienes tiempo para tomar el desayuno?. Eso se termino! acá te enseño 3 opciones para desayunar fáciles, rápidas y por supuesto muy deliciosas que puede preparar en menos de cinco minutos o desde la noche anterior. 3 Opciones para Desayunar Porciones: 1  Preparación: 5 minutos El día de hoy les traigo …

Leer más

TACOS DE CHORIZO DE PAVO

Tacos de chorizo de pavo - Las recetas de Laura

Hoy les traigo una receta de tacos de chorizo de pavo, una deliciosa receta preparada con chorizo casero para que no tenga ese exceso de grasa que contienen los que venden ya preparados, con esta receta te garantizo que sorprenderás a todos y lo mejor en una versión saludable. Tacos de Chorizo de Pavo Porciones: …

Leer más

PIZZA DE COLIFLOR

Pizza de coliflor - Las recetas de Laura

No lo vas  a poder creer, pero existe una forma saludable de comer pizza, una deliciosa pizza de coliflor, muy fácil de preparar con un sabor que nadie te creerá que es saludable y perfecta para que los niños coman verduras. PIZZA DE COLIFLOR Porciones: 4  Preparación: 30 minutos Esta deliciosa pizza de coliflor, tiene …

Leer más

LUNCH PARA LOS CINCO DÍAS DE LA SEMANA

Lunch para la escuela - las recetas de Laura

¿Se te acaban las ideas de que preparar de lunch? No te preocupes yo te enseño a preparar el lunch para los cinco días de la semana, perfecto para que lo tengas desde días antes y no estés batallando y tener todo listo para los cinco días de clases. Estas ideas de lonche para los …

Leer más

3 IDEAS DE LUNCH SALUDABLES

3 ideas de lunch saludable - Las recetas de Laura

Sabes que es lo que se necesita para que el lunch de los niños sea saludable y equilibrado? acá te enseño lo que necesitas, ademas de 3 ideas de lunch saludable para este regreso a clases, te aseguro que a tus hijos les encantarán y tu estarás tranquila por que tus hijos están bien alimentados. …

Leer más

3 RECETAS DE AGUAS FRESCAS JAMAICA, TAMARINDO Y PIÑA

Aguas frescas - las recetas de Laura

Te gustaría tener aguas frescas durante todo el año y no estar batallando diariamente de que preparo de agua? En esta ocasión te enseño a preparar concentrados de aguas frescas para todo el año sin batallar, super ricas hechas en casa con ingredientes naturales. Tres Concentrados para Aguas Frescas Porciones: 5   Preparación: 15 minutos …

Leer más

HUEVO A LA MEXICANA SALUDABLE

Un delicioso desayuno, huevo a la mexicana con ingredientes naturales y nutritivos para empezar nuestro día lleno de energía, es un platillo muy completo rico en vitaminas y minerales, ideal para toda la familia con un sabor riquísimo y lo mejor es fácil de prepara en casa!   HUEVO A LA MEXICANA CON VERDURAS. Porciones:1  …

Leer más