Botanas de Halloween Saludables

Empieza la recta final del año cuando vemos ya los adornos para Halloween, día de Muertos… y empiezan las fiestas, las reuniones, la llegada de las visitas a casa. Así que te comparto tres recetas, muy sencillas y rápidas de Botanas de Halloween Saludables. Puedes prepararlas muy picositas, al gusto para tus invitados, sean niños o …

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QUEEN SALAD

Queen Salad

Esta es la Queen Salad! una receta que no puede faltar en mi casa, combina con cualquier platillo. Además es muy sencilla y vistosa. Queen Salad Porciones:  1   Preparación: 5 minutos Esta receta me encanta porque es super práctica, ya sea para guarnición a la hora de comer o como un lunch completo para la …

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VINAGRETA DE TAJÍN

Vinagreta de tajín

Una vinagreta diferente, picosita ideal para aquellas ensaladas que tienen pepino, jicama o zanahoria. ¡Al puro estilo mexicano! Vinagreta de tajín para ensaladas Porciones: 6   Preparación: 5 minutos Esta receta de vinagreta me la paso una amiga y es perfecta! Un sabor picosito que te encantará con tu ensalada, puedes usar cualquier marca de chile …

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ADEREZO BALSÁMICO

Vinagreta balsámica- Aderezo balsámico

Este aderezo o vinagreta con vinagre balsámico hará de tus ensaladas algo espectacular! Tiene un sabor delicioso que combina con todas las ensaladas. Vinagreta de balsámico Porciones: 6    Preparación: 5 minutos Este aderezo me encanta con una buena ensalada con tomate y corazones de lechuga, también ensaladas que tengan queso cottage o de cabra queda …

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ADEREZO HONEY MUSTARD

Honey Mustard Casero - las recetas de Laura

Este aderezo Honey Mustard es de mis favoritos. Un aderezo clásico que ahora puedes hacer en tu casa sin gastar de más.   Aderezo Honey Mustard Porciones: 6   Preparación: 5 minutos Con sólo 45 kcal por cucharada, este aderezo quedará delicioso en tus ensaladas, un toque dulce que resalta los sabores!. Sólo 5 ingredientes! No …

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ADEREZO DE YOGURT

Aderezo de yogurt - las recetas de Laura

Un delicioso aderezo agridulce con base de yogurt! El compañero perfecto para tu ensalada! Aderezo de Yogurt para ensaladas Porciones: 6   Preparación: 5 minutos Este aderezo es especial para esas ensaladas que tienen fruta como manzana o sandía, queda con un sabor dulcecito super rico. Recuerda que es super importante usar YOGURT NATURAL SIN AZÚCAR, …

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ADEREZO MIL ISLAS

Aderezo mil islas casero - las recetas de laura

Si buscas aderezos para ensaladas este es ideal. El aderezo Mil Islas o Thousand Island era mi preferido de niña. El sabor cremoso y dulce de este aderezo para ensaladas lo hace el condimento ideal para lograr que las personas que no son adeptas a las ensaladas empiecen a gustar de ellas. CÓMO SE HACE …

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CREMA LIGHT PARA BAÑAR EL PESCADO

Crema light para bañar pescado - Las recetas de Laura

Hoy te enseño a preparar una deliciosa crema light para bañar el pescado. Una deliciosa receta que dará el toque secreto y mágico a las recetas simples de pescado. Perfecto para los pescados empanIzados precocidos, con esto te garantizo que toda tu familia se sorprenderá por el sabor increíble. Crema Light para Bañar el Pescado …

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BOTANA SALUDABLE – DIP DE ESPINACAS

Dip de espinacas - Las recetas de Laura

El día de hoy vamos a preparar un dip de espinacas delicioso, perfecto para cuando tienes visitas en casa y no quieres dar papas fritas o cacahuates y prefieres una botana saludable, esta es la opción ideal, los sorprenderás a todos. Dip de Espinacas Porciones: 2  Preparación: 5 minutos Hoy les traigo esta deliciosa botana, …

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COMO HACER HUMMUS

Rápida receta de hummus fácil de preparar y por supuesto de un sabor muy delicioso para que todos nuestros invitados y familiares se deleiten con el sabor, una gran fuente de nutrientes que tienen muchos beneficios! Como Hacer Hummus Porciones: 4   Preparación: 30 minutos El hummus es un platillo bastante sabroso, fácil y rápido de …

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MAYONESA CASERA – FÁCIL Y SALUDABLE!

Mayonesa casera - Las recetas de Laura

RECIPE IN ENGLISH Como se hace la mayonesa casera en batidora o licuadora no es ningun secreto. De hecho es super fácil y rápida de preparar. Con los ingredientes que te voy a compartir muy pronto tendás en casa una deliciosa mayonesa en versión saludable. La ventaja de preparar mayonesa en casa es que puedes …

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HUEVOS A LA DIABLA BOTANA LIGHT

huevos a la diabla - las recetas de laura

Una botanita muy especial y diferente, huevos a la diabla o huevos endiablados, la versión saludable de una botana para cualquier evento o reunión, no te imaginas lo fácil y económica que es es receta, para cumplir cualquier antojo picosito. Comparte con tu familia y amigos de un snack delicioso y nutritivo! Huevos a la …

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PAVO AL HORNO A LA HAWAIANA

Si después de darle vueltas al recetario aún no hallas alguna receta que te convenza, o quieres una versión diferente para este Thanksgiving o Navidad, te tengo la receta perfecta: Pavo al Horno a la Hawaiana. Su dulce sabor será un éxito en la cena con los mejores amigos y la familia, e incluso los …

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Salsa Gravy de Champiñones Saludable

¿Ya cocinaste el Pavo y no sabes cómo vestirla en forma saludable? Yo te enseño una receta muy sencilla y deliciosa de Salsa Gravy de Champiñones Saludable, sin grasa y sustanciosa con la cual bañar la rebanada de Pavo que sirves en la cena de Navidad o en la Posada con los amigos y la …

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JAMÓN DE CERDO NAVIDEÑO

Ahora que se acercan las fechas de Pre-posadas, Posadas y la Cena de Navidad, es cuando hay que revisar opciones para una cena familiar que sea fácil de preparar, con ingredientes poco complicados de hallar en el supermercado. Esta deliciosa receta la recomiendo hacerla con un día de anticipación si quieres que quede espectacular tu …

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