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    EL RETO MENÚS DIARIOS

    ¡COMIENZA GRATIS!

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    Descarga GRATIS la APP de Las Recetas de Laura por una semana y conoce nuestros menús sanos, fáciles y económicos.

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    OscSue Mnz

    Magnifica App. Me gusta por que te hace la lista del mandado de cada semana , y te da las porciones de compra depende de los miembros de tu familia , y lo más padre es que si no sabes hacer alguna receta , entonces puedes ver los videos directamente desde ahí . Le doy 5 estrellas pork que las recetas tienen muy buen sabor , y a los niños les encanta . No batallo para que coman sus verduras !!!

    OscSue Mnz

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    Graciela Domínguez

    Es una excelente aplicación, me encanta porque puedo hacer mi lista del Super, puedo ver los vídeos que voy a hacer para el día, y además puedo leer paso por paso todo, además me da las cantidades exactas para toda la familia, me encanta y además es súper barato.

    Graciela Domínguez

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    el reto de las recetas de laura recetas

    El reto de Las Recetas de Laura ahora en APP. Descarga nuestra APP a tu celular y comienza hoy mismo a comer de forma saludable. Nuestros menús los puede comer toda la familia y están diseñados para personas con diabetes, colesterol, hipertensión e hígado graso.

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    ¡LIBERATE! YO TE DIGO QUE PREPARAR DE COMER CADA DÍA

    ¿Te estresa pensar cada día que preparar de comer? con estos menús estarás preparando recetas fáciles con ingredientes económicos, naturales y nutritivos ¡Aliviana tu vida! yo me encargaré de que tu familia coma delicioso, nutritivo y saludable con mis menús para toda la semana.

    Omelette con queso

    Después de tu periodo de prueba paga solo $9.99 US al mes.

    ¡Son menos de $2.50 US a la semana!

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    • Instrucciones para cada receta escritas y en vídeo.
    • Lista del Super personalizada.
    • Lista de licuados verdes o smoothies para cada día de la semana para controlar el hambre y mantenerse bien nutrido.
    • Ideas extras para ensaladas, guarniciones y snacks.
    • Nutre tu cuerpo adecuadamente, recupera tu salud y asegúrate de que tu familia este bien nutrida.
    • Sugerencias de porciones para perdida de peso.
    • Nuestros menús los pueden comer personas con diabetes, hipertensión, hígado graso, colesterol.

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    CÓMO USAR LA APP

    EJEMPLO DEL MENÚ DE UN DÍA

    DESAYUNOCOMIDACENA
    desayuno para diabeticos
    comida mexicana saludable
    recetas con atún

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    El secreto para que se te deje de echar a perder el mandado esta en comprar solo lo que necesitas. Comprar solo lo que vas a requerir para toda la semana es prácticamente imposible si no planeas menús saludables y económicos para cada día de la semana ¡Yo hago la planeación por ti! y te explico paso a paso como preparar cada platillo en vídeo y por escrito.

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    EL RETO DE LAS RECETAS DE LAURA

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    ¿Traes unos kilitos demás? sigue las porciones que sugerimos y ve cómo se van yendo ¿tienes colesterol alto o diabetes? con estos menús comenzaras a recuperar tu salud desde la primer semana.

    ¿Quieres chilaquiles? ¿barbacoa? ¿pollo BBQ? ¡Claro que sí! ¿para la comida o para la cena? en los menús vienen incluidos este tipo de platillos preparados en versiones bajas en grasa pero eso sí ¡altas en sabor!

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    Laura Muller mexican food , las recetas de laura
    Las Recetas de Laura Muller

    Si lo que buscas es Comida Saludable acabas de llegar a la página de recetas saludables indicada. En Las Recetas de Laura encontrarás 500 recetas diseñadas para personas con diabetes, colesterol o hipertensión.

    Estas recetas son perfectas para que papás y mamás puedan enseñar a sus hijos a comer sano desde pequeño.

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