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    Home » BEBIDAS

    LICUADO PARA MEJORAR LA DIGESTIÓN

    Published: Ago 17, 2020 · Modified: May 2, 2022 by Laura Muller

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    Ir a la Receta

    Este jugo verde es especial si tienes problemas de estreñimiento o para mejorar la digestión, es rico en fibra y nutrientes.

    Recuerda que estos jugos hay que tomarlos ANTES DEL DESAYUNO, esperar alrededor de 30 minutos y después tomar tu desayuno normal. Esto te ayudará a absorber mejor los nutrientes y que tenga un mejor efecto.

    Jugo verde para mejorar la digestión

    Licuado para limpiar el colon

    Si tienes problemas para ir al baño y por eso estás inflamado e incómodo, este jugo te va a ayudar, la linaza, el apio y la cáscara del kiwi te ayudará con eso, mientras que el jengibre y las hojas verdes te ayudarán a desinflamar y nutrir tu cuerpo.

    Ingredientes del jugo verde con kiwi para mejorar la digestión:

    • 1 cda de linaza
    • 1 kiwi con cáscara
    • 1 taza de hojas verdes
    • 1 1/2 taza de agua
    • 1 pedacito de jengibre
    • 1 rama de apio

    Este jugo te ayudará también a prevenir enfermedades y mejorar tu sistema inmune, el kiwi tiene una gran cantidad de vitamina C y el jengibre es conocido por sus propiedades para combatir enfermedades y evitar problemas cardiovasculares.

    Si te gustó este jugo te invito a probar mis otras recetas de jugos y licuados, da click aqui

    jugo verde para mejorar la digestion

    Jugo para mejorar la digestión

    4.75 from 4 votes
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    Plato: Bebidas
    Cocina: Mexican
    Keyword: jugo verde, jugos naturales
    Tiempo de preparación: 5 minutos
    Raciones: 1 persona

    Equipment

    • Licuadora

    Ingredientes

    • 1 kiwi con cáscara
    • 1 rama de apio
    • 1 taza de hojas verdes puede ser kale, espinacas, lechuga, etc.
    • 1 pedacito de jengibre
    • 1 cda de linaza o chia
    • 1 1/2 taza de agua

    Elaboración paso a paso

    • Licúa hasta que se integren todos los ingredientes.

    Recuerda seguirme en mi instragram para más deliciosas ideas!

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    Comentarios

    1. María dice

      febrero 16, 2021 at 4:15 pm

      5 stars
      Muchas gracias por las ricas recetas de jugos me an ayudado mucho a cuidar a mi esposo y cuidarme Ami misma bendiciones

      Responder
    2. Laura gallardo González dice

      marzo 13, 2021 at 1:16 am

      Por cuanto tiempo se toma el batido de kiwi

      Responder
      • Laura Muller dice

        marzo 23, 2021 at 2:17 am

        Intercalalo con otras opciones de jugos para el estreñimiento que encuentras aquí en las Recetas de Laura como el jugo de ciruelas y el licuado de papaya

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    Laura Muller mexican food , las recetas de laura
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