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    Home » POSTRES SALUDABLES

    Postre de manzana al horno con canela

    Published: Mar 25, 2020 · Modified: May 2, 2022 by Laura Muller

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    Ir a la Receta

    Las manzanas son perfectas para crear postres saludables. Las manzanas al horno son muy fáciles de preparar y la canela les da un sabor delicioso. Esta receta de postre de manzana  la puedes preparar sin azúcar para un postre de frutas saludable. Este postre lleva manzanas horneadas con canela, azúcar y mantequilla y de forma opcional puedes poner una bola de helado de vainilla arriba.

    Manzanas con canela

    Este postre de manzana es muy fácil de preparar y lo más importante es que lo más seguro es que tengas todos los ingredientes en tu alacena.

    Como sabes tenemos ya varios días encerrados en casa y vaya que la forma de alimentarse ha cambiado, varias vueltas al refrigerador extras al día son una realidad. Para consentir a los pequeño he tenido fruta a la mano y de vez en cuando me gusta prepararles postres que lleven frutas. La fruta preferida de mis niños es la manzana. Bueno también el plátano les encanta.

    POSTRE FÁCIL DE MANZANA

    Esta receta de postre de manzana lleva manzanas horneadas, si no tienes horno las puedes hacer al vapor, en un momento te enseño como. Para preparar manzanas al horno vas a necesitar de una base para hornear y papel aluminio. Para hacer manzanas al horno la temperatura del horno debe estar a 360 fahrenheit o 180 centígrados. Las manzanas horneadas tardan alrededor de 20 minutos en el horno para estar listas. A mi me gusta bañarlas en una mezcla de mantequilla, canela en polvo y azúcar. Tras marinar las manzanas en vuelvelas en papel aluminio y cierra bien. Coloca en el horno. O también las puedes dejar abiertas en el horno. En el aluminio se queda el juguito de la manzana si las dejas sin envolver en aluminio de igual forma quedan deliciosas pero no tan jugosas.

    Manzanas al horno, postre fácil y saludable
    Receta de manzanas horneadas

    MANZANA AL VAPOR CON CANELA

    Si no tienes horno puedes preparar la mezcla que te enseño abajo con matequilla, canela y azúcar, marinar las manzanas, envolverlas al vapor y envolverlas en papel aluminio bien sellado para no perder el jugo de las manzanas. Coloca una olla o vaporera con agua y coloca sobre algo que no permita que las manzanas toquen el agua (vaporera) tapa y deja cocinar por 15 minutos.

    MANZANAS HORNEADAS CON HELADO DE VAINILLA

    A mi me encantan las manzanas con la canela, con eso es el postre perfecto pero si lo quieres pasar a otro nivel agrega una bola de vainilla adentro y vas a ver que verdadera delicia. A mis niños les encantó. 

    Postre de manzana fácil y saludable
    ¡El helado de vainilla combina perfecto!

    Tengo otras ricas recetas de ensaladas y postres de manzana aquí te las comparto

    Puré de manzana

    Ensalada de manzana

    Ensalada de atún con manzana

    Pie de manzana​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

    Crepas de manzana

    Recuerda que también puedes encontrar mis recetas en mi canal de youtube.

    INGREDIENTES PARA PREPARAR MANZANAS AL HORNO

    -4 Manzanas

    -1 cda de mantequilla

    -2 cdtas de azúcar

    -1 cdta de canela en polvo

    Como hacer manzanas al horno con canela
    La mezcla de azúcar, canela y mantequilla

    COMO HACER POSTRE DE MANZANA

    Pela tus manzanas para esta receta
    Recuerda pelar tus manzanas y sacarles el centro

    1-Pela y saca el centro de las manzanas

    2-Pon la mantequilla a derretir y mezcla con el azúcar y la canela en polvo

    3-Baña las manzanas con la mezcla

    4-Coloca las manzanas en una charola de aluminio y mete al horno a 180°C por 15 a 20 minutos

    5-Agrega una bola de helado de vainilla ¡y listo! A disfrutar.

    Postre de manzana al horno

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    Plato: Dessert
    Cocina: Mexican
    Keyword: manzana horneada, manzanas al horno, postre, postre de manzana, postre facil, postre saludable
    Tiempo de preparación: 20 minutos
    Calorías: 112kcal

    Ingredientes

    • 4 manzanas
    • 1 cda de mantequilla
    • 2 cdtas de azúcar (yo utilicé azúcar morena)
    • 1 cdta de canela en polvo
    • helado de vainilla (opcional)

    Elaboración paso a paso

    • Pela y retira el centro a tus manzanas
    • Derrite la mantequilla y agrega el azúcar y la canela en polvo, mezcla a fuego lento para obtener una salsa
    • Baña las manzanas en esta salsa
    • Coloca en una charola y mete al horno a 180°C por 15 a 20 min
    • Saca del horno y agrega una bola de helado de vainilla (opcional)

    Nutrition

    Ración: 1manzana (sin helado) | Calorías: 112kcal | Carbohidratos: 23g | Proteina: 0.7g | Grasa: 3g | Potasio: 192mg | Azúcar: 28g | Vitamina A: 201IU | Calcio: 20.3mg | Hierro: 0.2mg
    Valores nutricionales
    Postre de manzana al horno
    Cantidad de la ración (1 manzana (sin helado))
    Calorías 112 Calorías provenientes de grasas 27
    % Diario recomendado*
    Grasa 3g5%
    Potasio 192mg5%
    Carbohidratos 23g8%
    Azúcar 28g31%
    Proteina 0.7g1%
    Vitamina A 201IU4%
    Calcio 20.3mg2%
    Hierro 0.2mg1%
    * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
    Postre de manzanas

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