ESPINACAS CON CREMA
La guarnición perfecta para tus comidas! Unas espinacas con crema y nuez que tienen un sabor delicioso y son super nutritivas
Raciones: 4
Ingredientes
- ½ pieza cebolla picada
- 10 tzas espinaca
- 1 cda harina de trigo
- 2 cdas salsa inglesa
- 1 tza caldo de pollo
- ½ tza yogurt griego
- sal
- 1 cda nuez molida
Elaboración paso a paso
- Mezcla el caldo de pollo frío con la harina y reserve.
- Saltea la cebolla con el caldo de pollo, la sal y salsa inglesa en un sartén
- Agrega el caldo de pollo y las espinacas a la mezcla anterior
- Deja que las espinacas se cocinen y que el caldo de pollo se consuma
- Apaga el fuego y agrega al último el yogurt y un poco de nuez
- Sazona al gusto
