CHAYOTES A LA MEXICANA
Deliciosa receta de chayotes al vapor con chile, tomate y cebolla, baja en calorías y llena de nutrientes. Receta economica, facil y rapida para toda la familia.
Tiempo de preparación15 minutos min
Tiempo total15 minutos min
Plato: Cena, Guarnicion
Cocina: Mexicana
Raciones: 2 personas
- ½ pieza cebolla
- 1 pieza tomate
- 1 diente ajo
- ½ cucharadita consomé de pollo
- orégano
- 2 pieza chayote
- 1 pieza chile jalapeño
- queso rallado
Corta todos los vegetales en cuadros
Pon a cocer los chayotes en agua.
En un sartén coloca poquita agua, agrega el consomé de pollo y de ajo picado y deja hervir.
Agrega el Chile, tomate, orégano y cebolla, dejamos que se cosan un poco.
Agrega el chayote y mezcla.
Agrega queso rallado para decorar y listo