¿CÓMO HACER PAPILLAS PARA BEBÉ? – 6, 8 y 12 MESES
Ingredients
Instructions
Desayuno:
  1. Para el desayuno preparo avena: Coloca la avena en agua hirviendo junto con la canela y los clavos, deja que se espese y ve agregando agua hasta que quede cremosa
  2. Yo congelo la avena en 7 recipientes diferentes, cuando lo vayas a preparar simplemente la descongelas y licuas junto con la fruta que prefieras.
Comidas y cenas:
  1. Pon a cocer en agua el pollo junto con 1/4 de cebolla, 2 dientes de ajo y un poco de sal
  2. De igual manera coloca la carne molida en un sartén con un poquito de agua y cebolla picada (no utilices sal ni aceite)
  3. Las verduras precocidas agrégalas junto con la zanahoria en una olla con agua caliente hasta que la zanahoria esté blanda, de igual manera cuece las espinacas y el tomate, al tomate hay que retirarle la cáscara cuando esté listo.
  4. Pon a cocer el arroz y la pasta integral (por separado) en agua hirviendo, si utilizas arroz integral agrega más agua, yo utilicé 2 tazas y media de agua por una de arroz.
  5. Cuando ya tengas todos tus ingredientes cocidos es hora de hacer las mezclas! Yo utilizo el baby bullet pero puedes usar el nutri bullet o una licuadora de mano (incluso una licuadora normal pero se batalla un poco más para sacar la mezcla)
  6. Licuamos las diferentes mezclas por separado, realmente la cantidad es al gusto: -Arroz integral, carne y brócoli -Tomate, carne y pasta de quinoa y hierbas italianas -Pollo, arroz integral y zanahoria -Pollo, arroz integral y verduras precocidas -Pollo, pasta integral y espinacas
  7. Coloca en recipientes de plástico individuales, recuerda no llenarlos hasta arriba, deja un espacio por si se expande la papilla