Hoy les traigo una deliciosa pasta o ñoquis de queso con coliflor, una receta baja en carbohidratos pensada especialmente para todas las personas que siguen la dieta KETO o dieta cetogénica, que es una dieta alta en grasa y proteína pero baja en carbohidratos. Pasta de coliflor con queso Porciones: 4 Preparación: 30 minutos Esta…
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¿CUÁL ES LA MEJOR DIETA PARA BAJAR DE PESO?
Llevo toda la vida probando diferentes dietas, desde la keto hasta la de weight watchers, diferentes programas y sistemas que a veces funcionan y a veces no ¿a que se debe esto? aquí te digo mi opinión al respecto. ¿Cuál es la mejor dieta? Ten en cuenta que el mundo de las dietas es un…
MENÚ DE 1 DÍA SALUDABLE
¿Estás tratando de llevar una alimentación saludable pero no sabes que preparar? Aquí te enseño un menú para todo un día; desayuno, comida y cena ¡de toda la familia!. Ideal para mamás que trabajan y tienen que cocinar desde un día antes. Recetas sencillas y deliciosas bajas en calorías. Menú completo para 1 día Porciones:…
LICUADO PARA LIMPIAR EL COLON – REMEDIO PARA EL ESTREÑIMIENTO
Este licuado es perfecto para personas que sufren de estreñimiento o problemas con el colon, una forma fácil y natural que te ayudará a ir al baño y limpiar tu organismo. Además sabe super rico, dulce y cremosito, te va a encantar. Licuado para limpiar el colon – Licuado limpia tripas Porciones:2 Preparación: 5 minutos…
AVENA CON SABOR PASTEL DE ZANAHORIA
El desayuno es la comida más importante del día, y con esa deliciosa avena con sabor a pastel de zanahoria sentirás que estás comiendo postre pero de forma saludable, un desayuno completo muy fácil de preparar. Avena de pastel de zanahoria Porciones: 2 Preparación: 15 minutos A mi la avena me encanta, por su versatilidad,…
