El desayuno es la comida más importante del día, y con esa deliciosa avena con sabor a pastel de zanahoria sentirás que estás comiendo postre pero de forma saludable, un desayuno completo muy fácil de preparar. Avena de pastel de zanahoria Porciones: 2 Preparación: 15 minutos A mi la avena me encanta, por su versatilidad,…
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PIZZA CASERA GLUTEN FREE
Prepara estas deliciosas pizzas saludables ¡sin harina! Gluten free y muy sencillos de preparar. En realidad es una ensalada disfrazada de pizza perfecta para hacer que tus hijos coman verduras de forma diferente y divertida. Pizzas sin harina Porciones: 4 Preparación:20 minutos Estas deliciosas “pizzas” son super ricas y saludables, con muchas verduras para tener…
QUEEN SALAD
Esta es la Queen Salad! una receta que no puede faltar en mi casa, combina con cualquier platillo. Además es muy sencilla y vistosa. Queen Salad Porciones: 1 Preparación: 5 minutos Esta receta me encanta porque es super práctica, ya sea para guarnición a la hora de comer o como un lunch completo para la…
SUMMER SALAD
Una receta sencilla, deliciosa y muy completa, con un sabor dulce de la manzana que la hace perfecta para darle a tus hijos a la hora de la comida o para llevar al trabajo como lunch. Summer Salad Porciones: 1 Preparación: 5 minutos Nuestra segunda ensalada de la semana! Una deliciosa ensalada de verano o…
CEVICHE DE LENTEJAS – RECETA VEGANA
Este delicioso ceviche de lentejas es ideal para estos días de calor, lo puedes llevar a un picnic o reunión al aire libre, sírvelo en tostadas horneadas o galletitas saladas y disfruta de un platillo saludable, lleno de nutrientes y muy sencillo (¡y económico!) de preparar. Ceviche de Lentejas Porciones:4 Preparación:5 minutos Para todos mis…
