FLAN NAPOLITANO LIGHT

Un delicioso postre nadie lo desprecia generalmente. Menos aún si el postre es saludable como el Flan Napolitano Light que hoy te presento, con tres opciones de toping o decorado con poca azúcar. Puedes hacer las tres versiones al mismo tiempo, o sólo una para esa cena de Navidad, la Posada con los amigos o …

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BUÑUELOS CASEROS SIN FREIR

¿Qué te parecerían unos Buñuelos Caseros sin Freír? ¿Cuando es Thanksgiving, Navidad o Posadas, se te antoja un postre dulcecito, acompañado de un café, un atole o un ponche? Suena increíble pero lo logramos hacer con nada de aceite para mantener bajo el colesterol. Esta es una receta nada complicada y rápida de hacer en casa …

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PAVO AL HORNO A LA HAWAIANA

Si después de darle vueltas al recetario aún no hallas alguna receta que te convenza, o quieres una versión diferente para este Thanksgiving o Navidad, te tengo la receta perfecta: Pavo al Horno a la Hawaiana. Su dulce sabor será un éxito en la cena con los mejores amigos y la familia, e incluso los …

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CREPAS DE MANZANA SALUDABLES

Una verdadera delicia, en una receta muy sencilla de hacer y con una presentación antojable. Así es como describo este postre de Crepas de Manzana Saludables. Logramos una versión para ti que buscas salud con menos calorías, menos azúcar y colesterol. ¿Te animas para esa cena especial o con la familia? Crepas saludables Una veradera …

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GALLETAS DE AVENA CON PASAS LIGHT

Apúntate esta fácil y económica receta de Galletas de Avena con Pasas Light, la base de la masa puedes usarla para hacer distintas versiones de galletas con bajo colesterol y azúcar. Son ideales para antojos de quienes buscan bajar de peso, o tener un postre con bajo nivel de azúcar y calorías. Puedes preparar lo …

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ENSALADA VERDE CON PIMIENTOS

Ya viene Navidad y qué mejor manera de contrarrestar las calorías de tanto antojo que una muy colorida Ensalada Verde con Pimientos. Esta receta económica y saludable es simplemente una fiesta de sabor, color, vitaminas y antioxidantes. Su presentación hace que vista muy bien tu cena de Thanksgiving o de Navidad, aunque puedes servirla en …

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JAMÓN DE CERDO NAVIDEÑO

Ahora que se acercan las fechas de Pre-posadas, Posadas y la Cena de Navidad, es cuando hay que revisar opciones para una cena familiar que sea fácil de preparar, con ingredientes poco complicados de hallar en el supermercado. Esta deliciosa receta la recomiendo hacerla con un día de anticipación si quieres que quede espectacular tu …

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ENSALADA DE GARBANZO BIEN VESTIDA

No por ser lucir guapa significa que te tardarás mucho en preparar esta Ensalada de Garbanzo Bien Vestida. Les comparto aquí una receta que te tardarás menos de 5 minutos en armarla. Con esta ensalada puedes acompañar al Pavo Navideño, a un buen pescado al vapor, o un pollo al grill. Verás que es fácil …

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