Siempre que estás a dieta es cuando más se te antoja esa comida chatarra como los nuggets, tacos o hamburguesas. Pareciera que todo está en contra. Pero no te preocupes, aquí te enseño cómo preparar deliciosos Nuggets de Pavo light, en una receta fácil y rápida con carne de pavo que puedes comer sin culpa….
saludable
HAMBURGUESA DE PAVO
Hamburguesa de Pavo, una versión con carne de pavo y verduras. Ni te imaginas el sabor que tiene! A todos nos encantan las hamburguesas, pero normalmente se les considera comida chatarra y sumamente engordante. Pero hoy les traigo una opción super saludable para prepararlas en una versión “light” para no perderse de este antojo que normalmente…
AVENA CON YOGURT
Avena con Yogurt, una opción para el desayuno, en una receta económica y fácil de preparar con ingredientes saludables como la avena, el yogurt y la fruta. La combinación que les proponemos nos da la energía para nuestras actividades diarias, y puedes elegir la fruta que más te guste o lo que tengas en casa….
PASTA AL POBLANO
Deliciosa Pasta al Poblano, cremosa, picosita y saludable con un pequeño secreto; sin crema! Menos grasa y más sabor en este delicioso platillo, un sabor muy mexicano que encantará a toda tu familia! Pasta al Poblano Porciones: 2 Preparación: 10 minutos Pasta al Poblano, cremosa y picosita. Wow! Lo que seguro viene a la…
PASTA CON CALABAZA
La Pasta con Calabaza, un platillo muy rico que toma como base la pasta, un alimento muy versátil que puedes preparar con un sinfin de ingredientes diferentes. En esta ocasión te enseño a preparar una sencilla Pasta con Calabacitas, fácil, rápida y nutritiva. Recuerda no excederte con las cantidades de la pasta y procura no…
CREMA DE ZANAHORIA SALUDABLE
Deliciosa crema de zanahoria que ayudará a que tus hijos y familiares comiencen a comer saludable, además de que tiene un sabor increíble esta receta es ideal para cualquier dia de la semana y a los niños les encanta. ¡Con el toque secreto de Las Recetas de Laura! No te pierdas el video. Crema de…
POLLO AL LIMÓN – AL HORNO
Delicioso fácil y saludable pollo al limón perfecto para sorprender a la personas que amas con una muy buena comida y por supuesto muy saludable y nutritiva, lo mejor es que puede ir al horno o al vapor. Si estas buscando una receta fácil y deliciosa para preparar pechugas de pollo o pollo a la…
