INDULGENCIAS POST PARTO CON LIGHT & FIT GREEK YOGURT

Cuando tuve mi primer bebé gané muchísimo peso, con el segundo cuide mucho mi alimentación y solo subí lo del bebé, sin embargo vengo cargando aún lo de mi primer embarazo. Tras una cesárea, la lactancia exclusiva y el regreso al trabajo la verdad es que a veces la palabra exhausta me queda corta y …

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5 POSTRES SIN HORNO

Especial de 5 recetas fáciles para preparar postres saludables, light y sin prender el horno! Pastel de chocolate, Gelatina de yogurt, Tiburón de Sandía, Rollitos de gelatina y paletas de yogurt! Todas son super deliciosas, especiales para esos antojos de media tarde. Postres sin horno Ya que es muy común que a media tarde nos …

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GELATINA DE YOGURT RELLENA DE FRESAS

Gelatina de yogurt

La gelatina de yogurt es una de mis gelatinas favoritas. En especial me gusta la gelatina de yogur natural por el sabor acidito del yogurt pero se puede preparar con yogurt griego si prefieres un sabor mas cremoso. La gelatina de yogurt rellena de fresas es una maravilla porque además de ser fácil de preparar …

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HELADO DE YOGURT PREPARADO EN CASA

Un postre sin horno y con solo cuatro ingredientes! Este Helado de Yogurt con durazno se prepara en sólo 5 minutos y a los niños les encanta.  En serio,  ¿que mas se puede pedir en un postre? Aparte de ser súper saludable es ideal para este calor, con se sabor acidito del yogurt combinado con …

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PASTA AL POBLANO

Pasta con chile poblano | Las Recetas de Laura

Deliciosa Pasta al Poblano, cremosa, picosita y saludable con un pequeño secreto; sin crema! Menos grasa y más sabor en este delicioso platillo, un sabor muy mexicano que encantará a toda tu familia! Pasta al Poblano Porciones: 2      Preparación: 10 minutos Pasta al Poblano, cremosa y picosita. Wow! Lo que seguro viene a la …

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