PALETAS DE YOGURT | LAS RECETAS DE LAURA
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PALETAS DE YOGURT

3 Deliciosas opciones de Paletas de Yogurt para refrescarte de manera saludable!
Tiempo de preparación10 min
Tiempo total11 min
Raciones: 2 personas

Ingredientes

  • 1 taza yogurt natural
  • 3 cdas miel
  • 1 taza Frutas congeladas, frutos secos o mango

Elaboración paso a paso

  • Mezcla 1/4 de taza de agua caliente y agrega 3 cdas de miel por cada taza de yogurt, también puedes utilizar stevia o endulzante, diluye muy bien la miel.
  • Deja que se enfríe.
  • Mezcla con el yogurt y licua.
  • En los moldes coloca la fruta más una capa de yogurt, otra capa de fruta, otra capa de yogurt y así sucesivamente
  • Para la de mango licua el mango con el yogurt y sirve en el molde, puedes colocar un poco de coco rallado en el fondo y después servir la mezcla.
  • Dale unos golpecitos al molde para que se asiente.
  • Deja congelar toda la noche y listo!