Go Back Email Link
+ servings
Chayotes a la mexicana - las recetas de Laura
Print Recipe
4.25 from 8 votes

CHAYOTES A LA MEXICANA

Deliciosa receta de chayotes al vapor con chile, tomate y cebolla, baja en calorías y llena de nutrientes. Receta economica, facil y rapida para toda la familia.
Prep Time15 minutes
Total Time15 minutes
Course: Cena, Guarnicion
Cuisine: Mexicana
Servings: 2 personas
Author: Laura Muller

Ingredients

  • ½ pieza cebolla
  • 1 pieza tomate
  • 1 diente ajo
  • ½ cucharadita consomé de pollo
  • orégano
  • 2 pieza chayote
  • 1 pieza chile jalapeño
  • queso rallado

Instructions

  • Corta todos los vegetales en cuadros
  • Pon a cocer los chayotes en agua.
  • En un sartén coloca poquita agua, agrega el consomé de pollo y de ajo picado y deja hervir.
  • Agrega el Chile, tomate, orégano y cebolla, dejamos que se cosan un poco.
  • Agrega el chayote y mezcla.
  • Agrega queso rallado para decorar y listo