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AVENA CON YOGURT

Tiempo de preparación10 min
Tiempo total10 min
Plato: Desayuno
Raciones: 1 persona

Ingredientes

  • 3 cucharadas avena
  • 1 tza fresas o fruta de tu elección
  • 1/2 tza yogurt natural
  • 1 cda granola o nueces para decorar

Elaboración paso a paso

  • En una olla pon dos tazas de agua a hervir, agrega una pequeña pizca de sal y canela en polvo al gusto. Agrega tres cucharadas soperas de avena y deja a fuego lento.
  • Deja que se consuma el agua, de manera que quede un poco espesa la avena.
  • Una vez que esté cocida la avena, déjala enfriar.
  • En un vaso transparente, coloca una capa de avena, una de yogurt y una de fruta. Repite el proceso hasta llenar el vaso.
  • Puedes decorar con nueces, almendras o granola al final, y endulzar con un poco de miel.