Cómo Hacer Avena con Proteína en Polvo Sin que se Corte la Leche
Desayuno alto en proteína que te mantiene satisfecha toda la mañana. Avena cremosa con proteína en polvo, pera y canela. ¡Fácil y sin fallar!
Ingredientes
- 4 cdas avena
- 1 taza leche descremada
- 1/2 pera cortada en cuadritos
- 1 scoop proteína en polvo
- 1 palito canela
- 1/2 taza agua
- 3 mitades de nuez
Elaboración paso a paso
- En tu olla agrega la leche, el agua y la proteína, mezcla muy bien hasta que la proteina quede totalmente disuelta.
- Agrega la avena, pera y canela.
- Por todo a hervir, una vez aque heirva, coloca a fuego bajo y mezcla de vez en vez hasta lograr el espesor deseado, toma como 4 minutos una vez que ya hirvio.
- A disfrutar!
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