5 Snacks saludables para niños

Snacks fáciles y nutritivos. ¿Tus hijos también te piden algo de comer cada 15 minutos? Desde que estamos en cuarentena en lo único que piensan es en comer, y la verdad me preocupaba un poco que estuvieran comiendo chucherias a cada rato. Es por eso que hoy te traigo 5 ideas fáciles y saludables para …

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SNACKS SALUDABLES PARA BAJAR DE PESO

Snacks saludables - las recetas de Laura

Si estás a dieta y a media tarde (o media mañana) siempre te da hambre, aquí te doy algunas recomendaciones de snacks que puedes comer para sentirte satisfech@ y sin romper la dieta! Cumple tu objetivo comiendo rico y sin pasar hambre. Snacks saludables Estos snacks además de calmar tu hambre te darán un shot …

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BOTANAS PARA EL SUPER BOWL

Botanas para el super bowl - las recetas de Laura

Se acerca el superbowl y ¿te preocupa que todos tus amigos llevarán botanas engordadoras? No te preocupes! Aquí te enseño a preparar deliciosas botanas saludables para que no rompas la dieta y puedas disfrutar de este espectáculo con tus amigos, seguramente a ellos les encantarán. ¡Más de 30 opciones diferentes! Las mejores botanas para el …

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LAS MEJORES RECETAS PARA EL SUPER BOWL

La final de Super Bowl esta a la vuelta de la esquina y este gran encuentro de Futbol Americano es el pretexto ideal para crear las mejores recetas para el Super Bowl. Ideas de comida deliciosa para celebrar el Super Bowl. Si no sabes que preparar para este gran campeonato y celebrar el espectáculo de …

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BOLITAS DE PLÁTANO MACHO RELLENAS DE QUESO

bolitas de plátano rellenas de queso - Las recetas de Laura

Si tienes un antojo de entre natural, saladito y dulce esta receta es perfecta para este momento, unas deliciosas bolitas de plátano macho rellenas de queso, sin duda una receta para cualquier ocasión y para quitar antojos de forma saludable. BOLITAS DE PLÁTANO MACHO RELLENAS DE QUESO Porciones: 2 personas  Preparación: 30 minutos Que tal …

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CHAROLA DE BOTANAS MEXICANAS

Botanas Mexicanas - las recetas de Laura

Muchas gracias a Quesos y Productos marca El Mexicano® por patrocinar estas deliciosas botanas, ideales para toda la familia. ¡Se acerca el 15 de septiembre!! La decoración mexicana está por todas partes, todos empiezan con sus preparativos para una noche Mexicana ¿y tu no sabes que preparar de comer? No te preocupes, hay muchas opciones de …

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CANAPÉS DE ATÚN

Canapes de atún - las recetas de Laura

Deliciosos canapés de atún estilo italiano, rápido y fácil de preparar. Te aseguro que le encantará a toda tu familia y lo mejor de todo es que es una versión saludable que les brindará muchos nutrientes y beneficios a su salud a bajo costo. ¡Perfecto para botanear! Canapés de Atún saludables Porciones: 2  Preparación: 15 minutos …

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