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¡LIBERATE! YO TE DIGO QUE PREPARAR DE COMER CADA DÍA
¿Te estresa pensar cada día que preparar de comer? con estos menús estarás preparando recetas fáciles con ingredientes económicos, naturales y nutritivos ¡Aliviana tu vida! yo me encargaré de que tu familia coma delicioso, nutritivo y saludable con mis menús para toda la semana.

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AHORRA DINERO ¡DEJA DE TIRAR MANDADO!

El secreto para que se te deje de echar a perder el mandado esta en comprar solo lo que necesitas. Comprar solo lo que vas a requerir para toda la semana es prácticamente imposible si no planeas menús saludables y económicos para cada día de la semana ¡Yo hago la planeación por ti! y te explico paso a paso como preparar cada platillo en vídeo y por escrito.
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EL RETO DE LAS RECETAS DE LAURA

¿Traes unos kilitos demás? sigue las porciones que sugerimos y ve cómo se van yendo ¿tienes colesterol alto o diabetes? con estos menús comenzaras a recuperar tu salud desde la primer semana.
¿Quieres chilaquiles? ¿barbacoa? ¿pollo BBQ? ¡Claro que sí! ¿para la comida o para la cena? en los menús vienen incluidos este tipo de platillos preparados en versiones bajas en grasa pero eso sí ¡altas en sabor!