¿Estás tratando de llevar una alimentación saludable pero no sabes que preparar? Aquí te enseño un menú para todo un día; desayuno, comida y cena ¡de toda la familia!. Ideal para mamás que trabajan y tienen que cocinar desde un día antes. Recetas sencillas y deliciosas bajas en calorías. Menú completo para 1 día Porciones:…
vinagre
MOLLETES MEXICANOS
En México los molletes son una opción deliciosa y económica para el desayuno o para la cena. Son muy populares sobre todo para cuando tienes visita porque puedes hacer muchos, sin gastar de más, sin tardar horas en la cocina ¡y a todo el mundo les encantan! Molletes Mexicanos con pico de gallo Porciones: 6 …
ADEREZO MIL ISLAS
Un aderezo delicioso para ensaladas ¡super fácil de hacer! Económico y con ingredientes que tienes en casa. Aderezo mil islas Porciones: 6 Preparación: 5 minutos Cuando era niña este era mi aderezo favorito! perfecto para darle más sabor a tus ensaladas. ¡Sólo 44 kcal por cucharada!. Recuerda que puedes hacerlo más saludable añadiendo agua o…
CHORIZO PAVO CASERO
Esta deliciosa receta de chorizo casero es perfecto para usar en cualquier platillo que gustes preparar, ya que es una versión saludable de chorizo que aportará el toque nutritivo y saludable que necesitan tus comidas. Chorizo de Pavo Casero Porciones: 10 Preparación: 10 Para una dieta saludable dicen que debes dejar de comer algunos alimentos….
POLLO A LA MOSTAZA
Esta es una de mis recetas favoritas, pollo a la mostaza, un platillo fácil de preparar y con un sabor muy delicioso que le encantará a toda tu familia, esta receta es perfecta para preparar cualquier época del año y lo mejor de todo muy nutritiva. Pollo a la Mostaza Porciones: 2 Preparación: 1 hora…
