AGUA DE PAPAYA Y KIWI

Agua de Papaya y Kimi, refrescante, sana y deliciosa para toda la familia. La recomiendo en especial para niños por su alto contenido en fibra. Para chicos y grandes es una solución para lograr una buena función intestinal. Adicionalmente, es energético para las actividades diarias en la escuela o el trabajo.

Agua de Papaya y Kiwi | Las Recetas de Kiwi

JUGO DE PAPAYA Y KIWI, ANTIE-STREÑIMIENTO

Porciones:1 reloj Preparación: 5 min

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No hay nada mas refrescante y sano que preparar un jugo de kiwi y papaya, es una fuente muy rica en vitaminas pues contiene vitamina A, C, complejo B, potasio, magnesio, fibra, ácido fólico y pequeñas cantidades de calcio y hierro. Además es antioxidante y previene cánceres de pecho, vejiga, colon o cuello del útero.

Esta deliciosa mezcla económica y fácil,  actúa como un laxante suave que sirve para el estreñimiento, conserva la piel sana, agiliza cicatrizaciones internas y externas, defiende el organismo ante alergias e infecciones, ayuda a eliminar las manchas por el sol, favorece el buen funcionamiento de hígado y páncreas,  desintoxica el organismo, reduce la inflamación intestinal, mejora el ritmo  cardíaco, contiene vitamina C que fortalece el sistema inmune, reduce el estrés, la ansiedad, nos permite sentirnos más tranquilos y enfrentarnos a los problemas u obstáculos que aparecen en nuestra vida, excelente fuente de potasio, elimina los parásitos intestinales, permite mantener las células más jóvenes y conservar la salud del cuerpo en general, el kiwi es muy diurético y no debe faltar en la alimentación de los que sufren de obesidad o sobrepeso. Es útil en casos de hipertensión o problemas de hígado y anemia para acelerar la recuperación.

Les encantará a los pequeños de la casa porque lo natural es lo mejor!

También recomiendo: Licuado de papaya

No te pierdas mi video de Youtube para ver más tips saludables:

 

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AGUA DE PAPAYA Y KIWI PARA EL COLON

AGUA DE PAPAYA Y KIWI

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Plato: Bebidas
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Raciones: 2 personas

Ingredientes

  • 120 gr papaya sin cáscara
  • 1 pza kiwi con cáscara
  • 1 litro agua
  • 1 cda miel de abeja o azúcar

Elaboración paso a paso

  • Partir el kiwi con cáscara a la mitad.
  • Cortar en trozos la papaya (sin piel)
  • Poner en licuadora la fruta, agregar 1 cda. de miel de abeja o azúcar
  • Licuar la mezcla; colar y servir.

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 Agua de Papaya y Kiwi

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COMENTARIOS

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2 comentarios en «AGUA DE PAPAYA Y KIWI»

  1. Hola, Laura.
    Muchas gracias por tus recetas.
    El agua de papaya y kiwi es para tomar en ayunas? Varios veces al día?
    Qué recomiendas?

    Un saludo.

    Responder

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