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Soy Laura Muller, en «Las Recetas de Laura», te enseño a preparar recetas de comida mexicana y platillos internacionales de manera saludable.
Descubre recetas bajas en grasa con sustitutos nutritivos, sin sacrificar el delicioso sabor. Únete a mí en este viaje culinario donde la salud y el placer van de la mano
Buenas Noches….y si lo quiero para un dia uso la mitad de los ingredientes…
Si, puedes usar la mitad de los ingredientes
Hola!
Pensaba que se usaban estos ingredientes para cada uno de los 3 días que hay que tomar el licuado. No pasa nada que esté en el refri 2 días más despues de haberse preparado?
Gracias!
No pasa nada, lo puedes guardar en el refri
Cuánto tiempo puedo tomar ese licuado??? O solo se puede 3 días Gracias
Se puede tomar por los días que quieras, pero yo lo recomiendo por 3 días para que tu cuerpo no se acostumbre, puedes hacer un licuado 3 días y después cambiar a otro diferente
Si lo licuas bien no es necesario colarlo.. no se pierde fibra y no queda mal..
Está cantidad de ingredientes mencionados son para la preparación de 1 sola toma?. O es para la preparación de las 3 tomas mencionadas en el tratamiento
Para las 3 tomas
Hola!
Voy a probar la receta, pero me queda una duda, son 3 tazas de agua porque es para 3 días? Es decir, hago una sola vez el licuado y lo refrigero para los 3 días o en un solo día debo tomar las 3 tazas?
Gracias, de antemano!
Si es bastante, no te lo tienes que tomar en un sólo día, yo lo recomiendo para los 3 días.
Hola Laura! Gracias por esta receta!
Tengo una consulta: Puedo después de preparar el licuado colarlo? y tomarme lo que salga después de colarlo?
Muchas gracias!
Si claro! le quitarás un poco de fibra pero seguirá siendo saludable 😉