Deliciosas bebidas preparadas con ingredientes naturales. Recetas de aguas frescas de frutas naturales, atoles y nuestros populares jugos, smoothies y licuados sabrosos, energéticos, diuréticos y laxantes.
Hoy les traigo un jugo o licuado con fruta y apio, con un sabor refrescante y delicioso perfecto para empezar el día, tiene muchos beneficios para el cuerpo sobre todo si se toma en ayunas. Beneficios del apio Todos los ingredientes que usaremos tienen propiedades anti-estreñimiento que te ayudarán a limpiar el colon y a …
Las náuseas son un problema muy común sobre todo en el embarazo, ya que tu cuerpo está pasando por cambios muy fuertes. Lo importante en esta etapa es nutrir tu cuerpo con todos los minerales que está necesitando el bebé para formarse. Aquí te muestro cómo hacer un licuado verde super dulce con mango que …
Este jugo verde es especial si tienes problemas de estreñimiento o para mejorar la digestión, es rico en fibra y nutrientes. Recuerda que estos jugos hay que tomarlos ANTES DEL DESAYUNO, esperar alrededor de 30 minutos y después tomar tu desayuno normal. Esto te ayudará a absorber mejor los nutrientes y que tenga un mejor …
Este jugo está lleno de antioxidantes para mantenerte joven y fuerte por más tiempo! Además tiene un sabor delicioso y refrescante. Prepara este licuado y tómalo en ayunas, (así es más efectivo!) y después de unos 30 minutos toma tu desayuno normal. Te sentirás lleno de energía ya que contiene muchísimas vitaminas y minerales, pero …
Siempre me preguntan; Laura ¿Qué crema usas para tener una piel bonita y tersa? y yo siempre les respondo que no importa tanto que te untas en la cara, lo que realmente importa es lo que comes y que tanto te hidratas. Así es, tomar agua es el mejor remedio para tener una piel y …
¿Tienes hambre todo el día? ¿te la pasas picando? Este LICUADO PARA MATAR EL HAMBRE, es un jugo verde que te ayudará a mantenerte lleno durante todo el día y comer menos. Es el comienzo perfecto para empezar a perder peso, tener energía y aprovechar tus días de una forma mas feliz comiendo mejor y …
Si estas sufriendo de estreñimiento este jugo de ciruelas para limpiar el colon con semillas de linaza te ayudará a acelerar el movimiento intestinal. Lo mejor de este jugo para combatir el estreñimiento de manera fácil y efectiva es amigable para el intestino de los niños así que se los puedes servir bien fresco como …
El licuado de papaya es un excelente remedio para combatir el estreñimiento además de que con la combinación de apio con papaya de esta receta de licuado natural para limpiar el colon vas a tener una bebida super refrescante y llena de vitaminas. La papaya contiene una enzima llamada papaína que divide las proteínas, posibilita …
Aquí te comparto la receta del tradicional Ponche de Frutas Mexicano. Una bebida navideña muy tradicional ¡El ponche no puede faltar esta temporada! aprende como preparar un delicioso ponche calientito de frutas. La bebida perfecta para compartir con tu familia esta navidad o thanksgiving. El famoso Ponche navideño En mi casa no puede faltar el …
Te enseño como limpiar el colon con estos tres jugos detox para una Limpieza de colon profunda ademas de ayudar a desintoxicar el intestino. Este es un remedio casero ideal para personas que padecen de enfermedades gastrointestinales como colitis, estomago inflamado, problemas de indigestión, estreñimiento, eliminacion de gases, inflamacion de colon y otros temas relacionados …
El verano está aquí y si necesitas algo refrescante no hay nada como un Agua Fresca de Sandía. Hoy te enseño paso a paso cómo hacer agua de sandía. Las Aguas Frescas son muy populares en México. La receta de Agua de Sandia es una bebida súper refrescante. Esta agua o jugo de sandía mexicana …
LICUADO DE NOPAL QUEMAGRASA Porciones:1 Tiempo de preparación: 5 minutos Un licuado lleno de fibra: Licuado de nopal con piña y apio, quema grasa para eliminar barriga rápidamente y desinflama el abdomen gracias …
Licuado para colon irritable de plátano Porciones:1 Tiempo de preparación: 10 minutos Rica receta para preparar un licuado fácil y rápido hecho con plátano y jengibre, un licuado perfecto para complementar tu desayuno …
JUGO VERDE DETOX Porciones:1 Tiempo de preparación: 5 minutos El colón es la parte del sistema digestivo responsable de la extracción de agua, sal vitaminas y nutrientes de los restos de los alimentos que no fueron digeridos …
Si tienes esos antojos dulces y no quieres comer algo pecaminoso esta receta es para ti! Ideal también para niños, un postre delicioso y dulce pero saludable! Con grasa saludable y nutrientes necesarios para tu familia. A mi hijo le encanta, dice que es helado de fresa porque queda con una consistencia similar. Smoothie de …
