El lunes cumplo 4 semanas siguiendo mi regimen alimenticio al pie de la letra, me siento muy bien, llena de energía, contenta conmigo misma y desinflamada, es mucho el peso que tengo que bajar así que no te dire que me siento más flaca pero si me siento más cómoda en mi ropa y con…
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4 Cosas que hacer con Toddlers en Wisconsin Dells
Cuando me dijeron que había una ciudad de parques acuáticos a solo unas horas de Chicago despertaron mi atención. Las familias dejaban el crudo invierno de la ciudad para viajar a un lugar en Wisconsin llamado Wisconsin Dells dónde aseguraban que disfrutaban de maravillosos fines de semana con sus familias en lo toboganes acuáticos… Y…
5 Beneficios de Dormir con tu Bebé 🐣 🍼 Colecho
El colecho es algo que ha sido muy debatido; algunos dicen que el bebé debe dormir sólo para aumentar su independencia, mientras que otros defienden el colecho por sus múltiples beneficios. Sin duda es una gran opción que hay que tomar en cuenta para tomar una decisión en familia. ¡Si, el papá también tiene que…
¿QUÉ MEDICAMENTOS PUEDO TOMAR DURANTE EL EMBARAZO?
Durante el embarazo debemos evitar algunos medicamentos que son dañinos para el feto y su adecuado desarrollo, aquí te comento cuales son las medicinas recomendadas por doctores y cuales son los MEDICAMENTOS PROHIBIDOS para mujeres embarazadas. Recuerda que lo primero que tienes que hacer antes de tomar cualquier medicamento es consultar a tu médico. Medicamentos…
¡ENTREVISTA CON CÉSAR LOZANO!
Tuve la fortuna de poder compartir el microfono con Cesar Lozano en su programa radio Por El Placer de Vivir para hablar sobre sobrepeso emocional y como nuestras emociones están involucradas en la forma en que comemos, y peor aún en la forma en que nuestro cuerpo reacciona a la comida. Aquí te comparto un…
