Tacos de queso fresco

Name: TACOS DE QUESO FRESCO
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 3 tortillas; 60 gr queso fresco; 1 chile chile chilaca (pelado y deshebrado!); 1 trozo cebolla (en cuadritos)

Un platillo delicioso, tacos de queso fresco o tacos dorados de queso fresco sin freír. Estos tacos quedan riquísimos y son bajos en grasa, procura utilizar las tortillas estilo taqueras para reducir el consumo de carbohidratos.

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TACOS DE QUESO FRESCO CON CHILE CHILACA

Porciones:1 Preparación:15 min.

Aquí entro en controversia, a veces cuando convivo con personas de otras regiones de México no tienen idea de que les hablo cuando les menciono el chile chilaca, también es conocido como chile cuernillo, chile para desherbar y creo que también como chile california ¿como se llama en tu región?

El chile es anticoagulante, desparasitante y rico en vitamina C y A, son algunos de los aportes de este alimento.

Los especialistas en cuestiones médicas y dermatológicas dicen que esta comida tradicional puede ayudar a prevenir ciertos males, siempre y cuando se consuma con moderación.

Este producto es rico en contenido de vitamina C y A, que ahora la gente busca en cápsulas o tónicos, lo mismo que en fórmulas que son presentadas como complementos alimenticios.

Su consumo disminuye el riesgo de sufrir de gripes, resfriados, y previene el envejecimiento prematuro, mejora el proceso digestivo y evita problemas estomacales.

Y por si todo esto no fuera suficiente, el chile ha demostrados en pruebas científicas que cuenta con la capacidad de bajar los niveles de colesterol y que es un excelente anticoagulante.

Ya conoces los beneficios de esta receta, aquí te enseño como prepararla, ademas que es deliciosa!

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