ADEREZO MIL ISLAS

Si buscas aderezos para ensaladas este es ideal. El aderezo Mil Islas o Thousand Island era mi preferido de niña. El sabor cremoso y dulce de este aderezo para ensaladas lo hace el condimento ideal para lograr que las personas que no son adeptas a las ensaladas empiecen a gustar de ellas.

CÓMO SE HACE EL ADEREZO MIL ISLAS

Este es probablemente uno de los aderezos más fáciles de preparar. Solo requieres de ingredientes que en la mayor parte de los hogares se encuentran. Todo lo que hay que hacer es mezclarlos y guardarlos en el refrigerador hasta su uso y por supuesto después de utiliza el aderzo.

INGREDIENTES PARA ADEREZO MIL ISLAS CASERO

  • 1 Cucharada vinagre
  • 1/4 taza salsa catsup
  • 1/4 taza mayonesa
  • 3 cucharadas pepinillos molidos (opcional)

INSTRUCCIONES PASO A PASO

Si tienes una licuadora te será de utilidad. Pero sencillamente lo puedes mezclar con un tenedor en un recipiente.

  • 1.Coloca la mayonesa el vinagre y la catsup en la licuadora o en un recipiente para mezclar.
  • Mezcla hasta integrar los ingredientes
  • Agrega los pepinillos y mezcla a mano en caso de haberlo hecho en la licuadora ya que queremos que los pepinillos queden en trozos muy pequeño.
  • No a toda la gente le gusta el sabor de los pepinillos agrios o pickles por lo que este ingrediente es opcional para preparar aderezo mil islas.
Aderezo mil islas - rectangular

¡Sólo 44 kcal por cucharada!. Recuerda que puedes hacerlo más saludable añadiendo agua o vinagre para diluirlo un poco.

ENSALADA IDEAL PARA ADEREZO MIL ISLAS

A mi me fascina este aderezo para ensaladas en la ensalada tipo jardín o Garden Salad. La Ensalada Jardín lleva los vegetales que comúnmente tenemos en casa:

  • Lechuga cortada en cuadros
  • Tomate en rebanadas
  • Cebolla Morada en delgadas julianas
  • Pimiento Morrón en pequeños trozos
  • Pepino en rebanadas

Prepara esta deliciosa ensalada para acompañar con tu aderezo mil islas ¡y me cuentas como te quedo! te espero en Instagram

No te pierdas mi video de Youtube para ver más tips saludables:

Aderezo Mil Islas

Aderezo mil islas casero - las recetas de laura

 

Aderezo mil islas casero - las recetas de laura

ADEREZO MIL ISLAS

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Plato: Dips, Aderezos, Salsas
Cocina: Mexicana
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo total: 5 minutos

Ingredientes

  • 1 cda vinagre
  • 1/4 taza salsa catsup
  • 1/4 taza mayonesa
  • 3 cdas pepinillos molidos

Elaboración paso a paso

  • Mezcla todos los ingredientes

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1 comentario en «ADEREZO MIL ISLAS»

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