CHAROLA DE BOTANAS MEXICANAS

Botanas Mexicanas - las recetas de Laura

Muchas gracias a Quesos y Productos marca El Mexicano® por patrocinar estas deliciosas botanas, ideales para toda la familia. ¡Se acerca el 15 de septiembre!! La decoración mexicana está por todas partes, todos empiezan con sus preparativos para una noche Mexicana ¿y tu no sabes que preparar de comer? No te preocupes, hay muchas opciones de …

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BOTANA SALUDABLE – DIP DE ESPINACAS

Dip de espinacas - Las recetas de Laura

El día de hoy vamos a preparar un dip de espinacas delicioso, perfecto para cuando tienes visitas en casa y no quieres dar papas fritas o cacahuates y prefieres una botana saludable, esta es la opción ideal, los sorprenderás a todos. Dip de Espinacas Porciones: 2  Preparación: 5 minutos Hoy les traigo esta deliciosa botana, …

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QUESADILLAS DE POLLO AL CHIPOTLE

Unas Mini Quesadillas de Pollo con chipotle son ideales para botanear para alguna reunión en la que quieras ofrecer algo que a todos les encante! QUESADILLAS DE TINGA DE POLLO Y CHIPOTLE. Porciones:4  Preparación:20 min Esta receta es rica, económica, fácil y rápida de preparar para esas reuniones con la familia o amigos, son deliciosas. …

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COMO HACER HUMMUS

Rápida receta de hummus fácil de preparar y por supuesto de un sabor muy delicioso para que todos nuestros invitados y familiares se deleiten con el sabor, una gran fuente de nutrientes que tienen muchos beneficios! Como Hacer Hummus Porciones: 4   Preparación: 30 minutos El hummus es un platillo bastante sabroso, fácil y rápido de …

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CANAPÉS DE ATÚN

Canapes de atún - las recetas de Laura

Deliciosos canapés de atún estilo italiano, rápido y fácil de preparar. Te aseguro que le encantará a toda tu familia y lo mejor de todo es que es una versión saludable que les brindará muchos nutrientes y beneficios a su salud a bajo costo. ¡Perfecto para botanear! Canapés de Atún saludables Porciones: 2  Preparación: 15 minutos …

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SANDWICH EN ROLLITO

Sandwich en rollo - las recetas de Laura

Deliciosa receta de sandwich de rollito; fácil, rápido y económica de preparar, perfecto para cualquier ocasión, ya sea desayuno, empacar como lunch para los niños o para llevar a la oficina, o por qué no para servir como botana para un evento, de seguro a tus amigos y familiares les encantará. Sandwich de rollito ideal para …

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CROQUETAS DE ATÚN SALUDABLES

Tortitas de atún - las recetas de Laura

Deliciosa receta de croquetas de atún saludable, fácil, rápida y por supuesto económica de preparar. Para que en esta cuaresma tenga muchas opciones de preparar diferentes platillos, además también es una receta ideal para cualquier día del año, para que nuestros familiares en especial nuestros hijos coman mucho más saludable. Croquetas de atún preparadas como …

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RECETA DE ATUN EN ROLLITOS | CENA SALUDABLE

Rollitos de atún - las recetas de Laura

Rollitos de atún ideales para cenar, son también una excelente idea para el lunch de los niños o como un snack fácil y rápido de preparar! Se van a convertir en tu cena favorita, son super fáciles de preparar y no caen de peso, perfectos para irte a dormir y descansar profundamente. Además con esa …

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FRUTAS DECORADAS PARA NIÑOS

Arreglo frutal - las recetas de Laura

En el verano siempre se antoja un plato de fruta fresca y qué mejor forma de comerlo que de forma divertida! Estas frutas decoradas para niños son ideales para centros para cumpleaños, fiestas o reuniones familiares ¡Qué mejor centro de mesa que uno que se pueda comer! Utilizando un melón o una sandía puedes crear …

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ALITAS BUFFALO ¡ SIN GRASA ! | RECETA BONELESS DE POLLO

Alitas bufalo - las recetas de Laura

Las deliciosas alitas boneless con salsa buffalo que nos encantan pero ahora en versión saludable, si LIGHT esta deliciosa pero engordadora receta se puede preparar sin nada de grasa. Te enseño a preparar la salsa buffalo de forma fácil y saludable, el aderezo de blue cheese light con base de yogurt que sabe deliciosa para …

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PIZZA CASERA SALUDABLE CON HARINA INTEGRAL

Pizza integral - las recetas de laura

Hoy les tengo una receta muy especial; una pizza casera y saludable ! Hecha con harina integral y una combinación de vegetales para que ya no te sientas tan culpable cuando se te antoja una buena rebanada de pizza. Ideal para consentir a los niños y darles verduras sin que se den cuenta e igual o …

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HUEVOS A LA DIABLA BOTANA LIGHT

huevos a la diabla - las recetas de laura

Una botanita muy especial y diferente, huevos a la diabla o huevos endiablados, la versión saludable de una botana para cualquier evento o reunión, no te imaginas lo fácil y económica que es es receta, para cumplir cualquier antojo picosito. Comparte con tu familia y amigos de un snack delicioso y nutritivo! Huevos a la …

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PAPAS AL HORNO DORADAS

papas estilo widges receta casera

¿Qué te parecen una Papas al Horno Doradas, sabrosas pero no grasosas? Suena muy bien, cierto? Aquí te enseño cómo prepararlas con la menor cantidad de grasa posible, para que puedas acompañar tu pavo en Thanksgiving, Posadas o Navidad. También puedes preparalas para cualquier época del año y para acompañar pescados, pollo o carnes rojas. …

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GELATINA DE HALLOWEEN, CON GUSANITOS

¿Quieres una gelatina divertida para tus niños en Halloween o Día de Muertos? Tengo una buena noticia: puedes prepararles una Gelatina de Halloween con Gusanitos de Goma. Esta terrorífica receta es económica y muy sencilla de hacer en casa, con ingredientes fáciles de hallar en el supermercado. Puedes ofrecerla como postre o en la fiesta …

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