LICUADO PARA BAJAR DE PESO – AVENA Y MANZANA

licuado de avena

En inglés tienen una famosa frase que dice, si quieres mantener al medico lejos, come una manzana al día. Este cliaudo para perde peso de avena y manzana tiene un doble efeto, te ayudará a nutrir tu cuerpo, te ayudará a evacuar y te mantendrá satisfecho durante toda la mañana. La manzana es una fruta …

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Instrucciones bajar de Peso con la APP de Las Recetas de Laura

Instrucciones de EL RETO

¡Bienvenido! Desde hoy comenzarás a comer abundante, delicioso y ¡vas a perder peso! comiendo y disfrutando cada bocado. Como iniciar: 1.Ingresa a EL RETO 2.Imprime el menú y la lista del super ¡Comienza a cocinar!  LAS PORCIONES Si haces El Reto para tener menús saludables para toda la familia no tienes que seguir lasporciones exactas …

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Brócoli rostizado con Air fryer

Brocoli rostizado

Una receta con brócoli super fácil.​​​​​​​​​​​​​​ Siempre intento darle a mis hijos verduras en todas las comidas, ya sea incluirlas en las recetas o se las preparo aparte como guarnición, y su favorito siempre ha sido el brócoli pero ¡rostizado! La verdad si queda muy diferente a cuando lo preparas al vapor porque queda con …

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Alimentos Ricos en Hierro

Hoy te comparto una lista de alimentos ricos en hierro además de recetas de comida con un gran aporte de hierro y minerales para estimular la producción de glóbulos rojos. Estas recetas de comidas y alimentos ricos en hierro además de deliciosas son perfectas para personas buscando remedios naturales para curar la anemia o mujeres …

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Términos y Condiciones

Lo que debe saber y lo que acepta al suscribirse a este programa. 1.Este programa presenta las investigaciones, experiencias e ideas de su autor. No pretende ser un sustituto de la consulta con un proveedor de atención médica profesional. Consulte con su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier dieta. El autor y la …

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