Omelette con queso de cabra, mediterraneo

Omelette con queso

Un omelette delicioso y saludable ¡listo en 5 minutos!​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​.​​​​​​​​​​​​ NOTA. Si el queso de cabra se te hace muy caro lo puedes sustituir por queso fresco. Bate los huevos y agrega 2 cdas de leche. Coloca sal al gusto. Con una servilleta coloca un poco de aceite de oliva en la sartén para que no …

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JUGO DE CIRUELAS PARA LIMPIAR EL COLON

Jugo laxante natural

​​​​​​​RECIPE IN ENGLISH Si estas sufriendo de estreñimiento este jugo de ciruelas para limpiar el colon con semillas de linaza te ayudará a acelerar el movimiento intestinal. Lo mejor de este jugo para combatir el estreñimiento de manera fácil y efectiva es amigable para el intestino de los niños así que se los puedes servir …

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OMELETTE DE ESPINACAS

Omelette con espinacas

Este omelette de espinacas con queso es una verdadera delicia y la mejor forma de comenzar el día con un desayuno que incluya bastante verdura, proteína y calcio ¿así o más completo? A los mexicanos nos encanta desayunar huevo. He visto que en otros país se les parece una atrocidad que desayunemos tan pesado pero …

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Menú Saludable

Hola queridos amigo Aquí está el menú de la semana. Estamos muy felices de compartirles que a mediados de este mes ya estará disponible nuestra APP para celular. Ahora será mucho más fácil el poder consultar las recetas paso a paso y en vídeo. La AP tiene funciones muy sencillas pero prácticas como poder poner …

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Receta de Chili para Hot Dogs

​​​​​​​Los Chili Dogs son una veradera delicia. Me encanta preparar chili dogs para mi familia los fines de semana ¡A mis niños les encantan! Con esta receta para Chili para Hot Dogs hechos en casa con un toque mexicano todos estarán felices con un platillo fácil y económico.​​​​​​​ Prepara un delicioso chili con carne que …

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Germina Tomates ¡Con tomates del super!

Como plantar tomates en casa

La realidad es que yo le ponía las cruces a un jardín grande. Cuando estuvimos buscando casa encontramos una que nos encantó pero el jardín era inmenso y recuerdo haberle dicho a mi esposo que ni loca ¿cómo le darías mantenimiento a chico patiezote con un niño de 2 años y los dos trabajando? Poco …

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