Todas las Recetas

Descubre todas las recetas de comidas saludables de Las Recetas de Laura, tal como las has visto en YouTube. Encuentra listas detalladas de ingredientes e instrucciones paso a paso, acompañadas de fotografías, para que puedas cocinar en casa alimentos nutritivos elaborados con ingredientes naturales. Nuestras recetas están especialmente diseñadas para ser bajas en grasas y azúcares, ideales para personas con diabetes como estas galletas de nuez y harina de almendras para diabetes o dieta keto, este delicioso pescado al cilantro vapor con verduras  problemas de colesterol o que están tratando de perder peso ¿Qué tal un delicioso marinado para tu próxima carne asada? ¡Prepara platos deliciosos y saludables para ti y tu familia con nuestras opciones de cocina saludable!

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    Pozole Rojo de Pollo en versión Saludable

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    Ejotes Salteados con Tocino y Almendras

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    Brownies ¡Saludables! de avena

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    Guisado de Carne con Nopales en Chile Colorado

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    Ensalada de Atún con Mayo de Chipotle Casera

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    Avena Salada con Verduras ¡Una Saludable Delicia!

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    Fajitas de pollo ¡Saludables! Sin freír

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    Crema de Brocoli

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    Deliciosa Crema de Espinacas

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    Cómo se hace el arroz Integral

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    Deliciosos Tacos de Atún

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    Espagueti en crema de Chipotle con Camarones

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    Espagueti con chipotle y queso

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    Cupcakes sin culpa en tres versiones: Manzana , Plátano y Chocolate!

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    Ensalada de Nopales

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    Crema de Calabacitas

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    Chilaquiles Rojos ¡Sin Freír! Versión Saludable

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    SOPA ESTILO MARUCHAN CASERA Y SALUDABLE

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    Caldo de Camarón Mexicano (Receta Tradicional con Camarón Seco)

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    Nopales Rellenos de Queso

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    Sopes Mexicanos ¡Saludables!

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    Tacos Dorados de Papa (Crujientes sin Freír)

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    Ceviche de Pescado Receta Mexicana

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    Cómo hacer Donas Caseras Integrales

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    Croquetas de Atún ¡Sin freír! versión Saludable

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    Comida alta en Hierro deliciosa y fácil de preparar

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    Sopa Milagrosa para bajar de Peso – Caldo de Repollo

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    Deliciosas Espinacas a la Crema

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    Deliciosas Frutas cubiertas de Chocolate

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    Gelatina de Mosaico con Yogurt y Frutas Naturales

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    Enchiladas Rojas con Pollo Sin Freír (Bajas en Grasa y Muy Fáciles)

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    Guisado de carne con papas en salsa verde

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    Nuggets de Carne de Pavo ¡Saludables!

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    Hamburguesas de Pavo con Verduras

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    Espagueti a la Boloñesa ¡Versión Nutritiva!

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    Licuado Verde de Manzana y Perejil en Ayunas (Para Energía y Digestión)